只要有心人人都能健身

很多人不健身或不運動的理由是沒錢買器材、沒錢上健身房、沒時間、沒精力、身體不好等,其實真正的原因也就是不願意健身而已,不然要如何解釋為什麼有人生了三個小孩之後還是可以有模特兒的身材?為什麼有人截肢之後還可以健身或參予其他運動?為什麼有人去監獄關了幾年出來反而更壯了?這些人可以選擇用沒錢、沒時間、身體不好當作理由,可是他們沒有,只要想要健身、減肥、運動,只要有像他們一樣的決心以及恆心,這樣就夠了,至於要怎麼開始,請往下閱讀。 read more…

如何跟女人聊天

最近有人問我,要如何跟女人聊天,因為他跟女人講話的時候會緊張,講幾句之後就不 知道要說什麼了。許多問題在表面上是問題,但是實質上卻是另一個問題存在的症狀。不懂得跟女人說話只是症狀,要解決必須要從根本原因下手。 read more…

線上交友攻略

線上交友APP以及其他平臺上的女人比男人少,也許是因為她們比較內向,不需要上網就會有人上前搭訕,或者是因為怕網上怪人很多,不管原因是甚麼,在這個供需失衡的市場裡,男人是占下風的。也因為如此,一些稍有姿色甚至連長相一般的女人,態度會顯得有點傲慢,但這並不代表線上交友不值得去嘗試,其實只需多花點心思,還是可以在交友平臺上認識不錯的對象。 read more…

勇於與眾不同

如果你在臺灣長大,你可能從小就被社會約制引響,朝一個非常制式化的人生規劃努力,也就是從一流的研究所畢業,找到高薪穩定的工作,找個能成為好媳婦的對象,最後結婚生子來重複這個循環。有很多人在努力達成這些目標之後,現在可能還是為別人的公司每周賣命五六十個小時,而他們沒讀大學的老闆,每天提早下班開著跑車去打小白球,還有個年輕又漂亮的老婆。也許他們會想,他們努力了這麼多這麼久,為什麼賺的錢沒比別人多,為什麼自己的女人沒比別人的年輕漂亮? read more…

如何健身增肌

人生中並不是每一個投資都能會有回報,你再努力工作,公司還是有可能不賞識你,你再小心投資,經濟還是有可能不景氣,你再怎麼去追去愛一個人,她也可能不理你,但是健身是一種只要有付出就會有收穫的自我投資,富二代一出生就比你有錢,但是絕對不會比你壯。健身可以讓你更有魅力除外,還能任你更健康、有自信、有活力、抗壓性更高。 read more…

不要就算了的決心

這其實不是甚麼新的概念,大家都知道,在交易或談判時,像是買房買車,若想以對自己有利的條件成交,你必須要擺出一副無所謂的樣子,順帶提到你也在考慮其他的選擇,最重要的是有著隨時轉身離開的決心。若你表現出非常有興趣,甚至是非擁有不可的樣子,對方會知道你願意付出極大的代價來成交,如此在談條件時,對方就占了上風。而這個手段,其實也可以運用在男女關係上的。 read more…

外表有多重要

人類是視覺的動物,當然,不是因為光比聲音快,而是因為人類就是這樣交流的,我們通常在打招呼或開口說話之前,會先有眼神上的交流。英文中以貌取人的說法是“從封面來判斷一本書”,其實這很貼切,因為人會在看了一本書的封面或一張電影海報之後,決定是否要去看這本書或電影。所以說,如果一個女人(或男人)不被你的外表而吸引,她很難會想要給你機會來進一步認識你。

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女人想要的是什麼

若想知道女人想要的是什麼,就必須從人的基本需求來探討。每個人因為眼光不同,價值觀也不同,對於理想對象的要求也不同,但是有幾個條件是很普遍的。很多女人會喜歡高、富、帥的男人,也許這看起來很現實,但是這其實是有科學依據的。很多不同學術領域都會提到Maslow的需求層次理論金字塔(如下圖),簡單來說,這理論是指人類一般會想要滿足的需求以及其順序是:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求以及自我實現需求。 read more…

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