自然界的生物，會為了生存而不斷的進化，這些改變來自他們的本能。但很多人不想，也不喜歡改變，因為現代人不愁吃不愁穿，改變自己通常只是為了改變現況，像是讓自己更好、更成功，而不是為了生存，所以對於改變通常缺乏迫切性，容易懈怠，就算有毅力，有時候也不懂得怎麼規劃，導致最後放棄。以下我們將探討，如何將企業用來管理變革（Change Management）的方法，應用在個人的自我提升規劃上。
變革管理的八個步驟
John Kotter 博士除了是哈佛商學院領導學的榮譽教授外，是業界公認的商業管理專家，他曾提出以下組織變革管理的八個步驟：
- 產生迫切性：讓他人知道不改變的後果及嚴重性。
- 組織有力的聯盟：找到志同道合，並有能力幫上忙的盟友，組成團隊。
- 創造成功的願景：改變後的成果長什麼樣子？
- 充分溝通願景：要讓他人也知道改變後的成果長怎樣，如此他們才會買單。
- 消滅路障及困難：讓其他人也能參與並幫的上忙。
- 將大目標化為數個小里程碑：慶祝小里程碑的達成，並獎勵。
- 鞏固成果並持續不懈：不要停，持續向下一個里程碑前進。
- 將變更制度化：將變更成功後的成果制度化並成為常態。
這含有八個步驟的計畫因為效果很好，所以被許多變革管理的專家當成聖經，既然這方法如此有效，我們可以將它運用在自我提升上，畢竟改變個人比改變一個複雜的組織容易多了。
個人上的運用
舉個例子，假設你想甩掉身上的肥肉，那
- 產生迫切性：告訴自己，再不健身及控制飲食，除了會越來越胖之外，有可能會因此人際關係會變差、被另一半嫌被甩、交不到男女朋友、健ˊ康會變差、有與肥胖有關的疾病。
- 組織有力的聯盟：找到支持你的人及志同道合的人，一起健身，聚餐時一起吃健康的食物。
- 創造成功的願景：你的最終目標長什麼樣子？你健身的動力是什麼？是能夠有六塊肌，害是能自信的在沙灘上穿著比基尼？
- 充分溝通願景：唯一會阻止你的，只有你自己，你要說服自己的大腦，你做得到。可以試著把你想要的體態，貼在牆上或拿來當手機背景，用來每天提醒自己。
- 消滅路障及困難：沒地方健身？找地方。沒時間健身？找時間。不煮飯？找健康的外食。
- 將大目標化為數個小里程碑：如果你想把體脂降低 5%，那每降低 1% 就可以小小慶祝一下，獎勵自己。
- 鞏固成果並持續不懈：慶祝完了，就持續朝下一個1%邁進。
- 將變更制度化：讓健身及健康的飲食成為你生活的一部分，不要回到以前不運動又亂吃的自己。
另一個例子，假設你想要脫離領死薪水的生活，自己創業當老闆，那麼這八個步驟可以如此規劃：
- 告訴自己，現在不創業，更待何時？以後只會越來越難做，越來越難脫離領死薪水的現狀。
- 找到想一起創業的夥伴，以及能夠在資源上支援你的人。
- 成功的願景是什麼？你想在哪個產業做到什麼樣的規模？是想要賺大錢還是要造福社會？
- 讓你的團隊、支持你的人、不支持你的人、甚至你的潛在客戶知道你的願景。
- 沒資源？借資源。沒技術？自己學、請朋友幫忙、外包。
- 產品研發完成該慶祝，第一筆訂單該慶祝，轉虧為盈也該慶祝。
- 不要停，持續往下一個里程碑前進。
- 鞏固現有的生意，開發下一個產品或開下一個分店。
同一個方法，可以應用在不同的領域上，不是只有以上兩個例子。
結語
記得，如果你對自己的生活有所不滿，不做改變只會一直得到相同的結果，所以，想要有不同、更好的結果，就要對現況有所改變。只要有心、有毅力、有規劃，絕對有可能改變現況，希望以上的方法，能夠幫助你著手進行、達成你想要看到的改變。